補光燈是放置在被攝體前方的輔助光源，用來提亮臉部暗側的陰影，而一個執行全彩面板的瀏器分頁，無需任何額外硬體，就能充當視訊通話的基本補光燈。這項技巧之所以有效，是因為每台現代的 LCD 或 OLED 幕本來就能發出大面積且均勻的色塊，這大致上就是補光燈所需的形狀。只要挑選中性、暖色、柔和藍色或自訂色彩，並把視覺亮度從一到一百百分比進行調整，你就能在幾秒內讓面板符合室內光線與膚色。打亮的面板會放在網路攝影機旁邊，因此光線會從相機視角的方向照射臉部——這個角度能藏住不均勻的陰影，而不是製造新的陰影。因為這個頁面只會變更瀏器分頁內部的像素，所以不會動到你的作業系統、螢幕硬體、網路影機、克風和環境光感測器，因此可以安全地與任何視訊通話應用程式搭配使用，重新載入後就會重置。
為什麼光線會決定視訊通話的成敗
網路影機會把寬廣的光線範圍壓縮成微小的數位訊號，這代表當光線不均時，臉部看起來會平淡、有陰影或過曝。在一場品質不佳的視訊通話中，觀看者最先注意到的很少是背景或相機畫質——而是臉上的光線。UCL 發布的居家視訊通話指引指出，柔和且擴散式的正面光線，是讓臉部在鏡頭前看起來清晰、有存在感的最有效方法。補光燈是放置在被攝體前方、靠近或對向主光源的次要光源，能提亮臉部的暗側，避免它消失在陰影中。沒有補光的話，即使是一台好的網路影機，也會把臉的半邊渲染得比另一半暗很多，而且任何動作都會在自動曝光反覆調整時，產生擾人的閃爍。
幕如何兼任補光燈
每台現代的 LCD 或 OLED 面板都能發出大面積且均勻的色塊，而這正是補光所需的形狀。視訊通話螢幕補光工具運用了這項特性：它會用六位數色碼填滿瀏覽器中的一個自適應 16:9 面板，並疊加一層透明黑色圖層，把視覺亮度從一到一百百分比進行調整。因為面板就位於瀏覽器分頁內，你可以把它移到網路攝影機旁、調整大小，甚至展開為全螢幕——全程不需要安裝軟體、不需要授予相機權限，也不需要連接額外的裝置。
這個頁面不會讀取你的網路攝影機、麥克風、環境光感測器或任何個人資料。亮度滑桿只會更動頁面上的暗色圖層，而不會動到作業系統的背光或螢幕的硬體亮度控制。因此這個工具的定位很明確但實用：它能把閒置的螢幕變成柔和、可調節的補光燈，適用於螢幕與臉部之間的近距離範圍。
同樣的百分比在兩台顯示器上看起來差異很大，因為實際光輸出會取決於面板大小、色彩校準、室內環境光，以及你和螢幕之間的距離。「暖色」或「柔和藍」這類預設標，描述的是頁面上可見的色調，而不是實際測量出的 Kelvin 色溫。請把面板當作起點，依目視調整而不是依數字。同一個瀏覽器面板可用於筆電、桌機和平板，也能在手機的行動瀏覽器中使用，不過全螢幕行為會因裝置而異。如果面板在 iPhone 上運作不如預期，我們關於在 iPhone 上使用覽器面板的指南會說明行動裝置的特定問題。
三步驟設定覽器補光燈
- 開啟工具並挑選色調。在瀏覽器中啟動視訊通話螢幕補光，然後選擇中性白、暖色、柔和藍或任何符合你房間與膚色的自訂六位數色碼。
- 一邊看著相機旁邊的面板，一邊調整亮度。移動瀏覽器視窗，讓打亮的面板緊鄰你的網路攝影機。從低百分比開始，慢慢調高，直到臉部在螢幕上看起來更清晰，但不會讓你瞇眼或產生刺眼反光。
- 展開為全螢幕，然後按 Esc 離開。只有在需要最大發光面積時才點選全螢幕選項；通話結束後，按下 Escape 鍵即可回到正常瀏覽模式。
挑選能修飾臉部的色調
補光燈的色彩會決定通話的氛圍，以及你的膚色在鏡頭前的呈現方式。中性白是最安全的選擇，當你不確定該用什麼時，它能在不讓膚色偏黃或偏藍的情況下增加亮度。暖色調——常被形容為奶油色或琥珀色——能柔化臉部，減少辦公室平板光在網路攝影機上造成的褪色感。柔和藍或冷色調可以中和偏黃的房間，但在多數網路攝影機上，也會放大眼下的陰影，讓臉色顯得蒼白。當你的房間已經因為窗戶、燈具或面油漆帶有強烈的色彩偏移時，自訂色彩就很實用——挑選能抵銷該色偏的顏色，而不是去呼應它。
預設選項並沒有對應到實際測量的 Kelvin 色溫；這些標籤描述的是你在頁面上看到的色彩。最適合的色調取決於你的膚色、房間與使用的相機，因此在正式通話前，請在實際的通話應用程式中測試。如果你在同事的預覽畫面中看起來偏橘或偏灰，請在會議開始前稍微降低亮度，並切換到更中性的色調。
補光面板應該放在哪裡
瀏覽器面板應該盡可能靠近相機，並稍微高於視線高度，因為補光燈的目標是模擬相機的照射方向。把面板推到桌面另一端，會從錯誤的角度補光，反而可能重新產生你想消除的陰影。建議的設定方式是：把打亮的視窗直接移到網路攝影機旁邊，如果可以的話，把筆電或螢幕墊高幾公分，並調整面板角度，讓它的正面朝向你自己，而不是朝向天花板。
單一幕的情況下，全螢幕模式能提供最大的發光面積，適用於網路影機位於上緣的筆電或桌機螢幕。多螢幕設定時，請把面板放在架設相機的那一台螢幕上，而不是放在一旁的副螢幕。在相機畫面外側放一張白紙、白布或白板，讓部分螢幕光線反射回臉部陰影側，可以進一步柔化效果，而且不需要額外硬體。
螢幕補光與其他光源的比較
| 光源 | 成本 | 設定時間 | 色彩控制 | 最適合的情境 |
|---|---|---|---|---|
| 瀏覽器螢幕面板 | 免費 | 幾秒 | 預設色調加上自訂十六進位色碼 | 快速通話與柔和近距離補光 |
| 有燈罩的桌 | 低 | 幾分鐘 | 取決於燈泡 | 在固定位置提供更強的補光 |
| 窗戶自然光 | 免費 | 移動你的椅子 | 取決於一天中的時間 | 天候穩定的日間通話 |
| 專用環形燈 | 中等 | 數分鐘 | 通常可調節 | 經常性的串流或錄影 |
| 影棚柔光箱 | 高 | 較長的設定時間 | 經過校準 | 專業級影片製作 |
幕面板能產生的光量最為有限，因為它的設計目的是顯示而非照明，而你能感受到的實際亮度，取決於你的螢幕、其校準狀態以及房間環境。桌燈或窗戶能提供多很多的光，這在主光過於生硬時很重要。對於房間光線還算合理的每日快速通話來說，瀏器面板通常就已足夠；若是專業製作或錄影，則應把任何螢幕視為輔助，而不是主要的主光。
明亮面板的安全與舒適限制
近距離的明亮面板可能造成眼睛疲勞，尤其是在昏暗的房間中。請保持舒適的觀看距離——通常至少要一隻手臂的長度——並避免在全白面板的情況下直視它，而房間其他地方卻是全黑，因為這種對比對眼睛的負擔遠大於平衡的畫面。如果顯示器讓你感到不舒服，請調低頁面亮度滑桿或螢幕的硬體亮度，直到面板的亮度大致落在與螢幕其他區域相同的範圍。這個工具的百分比只會調暗頁面內部的圖層，因此調低是安全且可逆的。
有些人會擔心把螢幕調亮會使網路攝影機對畫面其他部分曝光不足，但補光燈在相機所見的場景中位於網路攝影機的後方，所以光線照到的是你的臉，而不是鏡頭。這個頁面不會與相機互動，因此無法鎖定曝光或更改任何通話應用程式的設定。色彩與亮度的選擇只存在於目前的瀏覽器狀態，重新載入分頁後就會重置，這代表對你的系統或下一場通話不會產生永久影響。
螢幕無法取代經過校準的燈具、閃光燈、醫療用光源或專業的攝影棚設備。瀏覽器補光燈是為了一般日常通話所設計，當房間光線需要一點額外補強時使用，效果最好的方式是把它當作簡單設定流程的最後一步：擺好面板位置、選好色調、把亮度調到臉部看起來清晰，然後開始會議。
如果你正在比較各種選擇，線上記事本深色模式：在任何光線下舒適書寫對此有詳細說明。